De qué forma el chucrut se convierte en tu aliado de confort
El papel de un microbioma intestinal saludable va alén de una digestión eficiente ; se prolonga a fortalecer nuestro sistema inmunológico y prosperar nuestro estado de ánimo. La creación de un entorno propicio en nuestro sistema digestivo, por consiguiente, se apoya en una alimentación cautelosa y seleccionada. Al integrar alimentos específi